चाय में 1 चम्मच देसी घी मिलाकर पीने से हार्ट अटैक समेत ये 5 बीमारियां होंगी दूर
Oct 29, 2023
Benefits of Tea with Ghee
भारत में चाय के कई सारे प्रकार हैं जैसे अदरक वाली चाय, ग्रीन टी, हर्बल टी. चाय में कई सारे फ्लेवर्स देखने को मिलते हैं.
चाय में 1 चम्मच घी
हम आपको कहें कि चाय में घी डालकर पीने से फायदे दो गुना हो जाते हैं तो क्या कहेंगे आप. जी हां ये सच बात है.
5 फायदे
चाय में 1 चम्मच घी डालकर पीने से शरीर को काफी सारे फायदे मिलते हैं. आइए जानते हैं.
कैसे पिएं
सुबह के समय अपनी चाय में 1 चम्मच घी डाल लें. रेगुलर चाय की जगह अगर आप हर्बल टी में घी डालकर पीते हैं तो काफी फायदेमंद होता है.
एनर्जी बूस्टर
चाय के साथ घी मिलाकर पीने से शरीर में इंस्टेंट एनर्जी मिलती है. सुबह वाली चाय में घी मिलाकर पीने से पूरे दिन शरीर में एनर्जी रहती है.
पीरियड्स का दर्द
पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द में आराम पाने के लिए महिलाएं चाय में घी डालकर पी सकती हैं. इससे तेजी से आराम देखने को मिलता है.
तेज दिमाग
चाय में घी मिलाकर पीने से दिमाग तेज होता और याददशात बढ़ती है. दिमाग के लिए ये कॉम्बीनेशन अच्छा होता है.
स्ट्रेस फ्री
अगर आपको काफी तनाव रहता है और स्ट्रेस फ्री होना चाहते हैं तो चाय में घी डालकर पिएं. ऐसा करने से मूड ठीक होता है और तनाव दूर होता है.
हेल्दी हार्ट
हार्ट अटैक समेत कई दिल की बीमारियों के खतरे को कम करने के लिए चाय में घी डालकर पीना काफी अच्छा होता है. घी से बैड कोलेस्ट्रोल का लेवल कम होता है.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है.