पेट में गड़बड़ी लगने पर बेस्ट हैं रसोई की ये 5 चीजें, गैस की समस्या से मिल सकती है राहत!
Ritika
Dec 21, 2024
गलत खान-पान या बाहर का खाना ज्यादा खाने से पेट में कई तरह की समस्याएं होने लगती है.
पेट में एसिडिटी या गड़बड़ी होने पर आपको सौंफ के दानों को चबा लेना चाहिए.
पाचन को बेहतर रखने के लिए आपको रोजाना दालचीनी के पानी को पी लेना चाहिए.
छाछ एसिडिटी में तुरंत आराम देने के लिए सबसे बेस्ट मानी जाती है.
लौंग और इलायची का पानी पीने से पेट में एसिडिटी की समस्या को दूर कर सकते हैं.
पेट खराब होने पर आप जीरे के पानी का सेवन कर सकते हैं. आपको आराम दिलाता है.
गुड़ पाचन को बेहतर रखने के लिए सबसे अच्छा माना जाता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.