बासी मुंह रोजाना चबाएं ये 5 पत्ते, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल!
Ritika
Sep 06, 2024
आजकल काफी लोगों को ब्लड शुगर बढ़ने की काफी दिक्कत रहती है. कई तरह के गंभीर बीमारियों का भी शिकार हो जाते हैं.
अगर आपका भी ब्लड शुगर लेवल हमेशा बढ़ जाता है, तो कुछ पत्तों को चबा सकते हैं.
ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के लिए आपको जैतून के पत्तों का इस्तेमाल करना चाहिए.
तुलसी की पत्तियां भी बासी मुंह आपको चबाना चाहिए. इससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है.
अगर आप रोजाना मीठी तुलसी को चबाते हैं, तो गजब के फायदे देखने को मिलते हैं.
पाचन संबंधी समस्याओं से राहत पाने के लिए आपको रोजाना मीठी तुलसी का सेवन करना चाहिए.
ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में शलजम के पत्ते भी काफी फायदेमंद होते हैं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.