एसिडिटी से छुटकारा दिला सकते हैं ये सूप, मिलेगा आराम

एसिडिटी

एसिडिटी होने पर पेट में दर्द, कब्ज और पेट फूलना जैसी परेशानियों का भी सामना करना पड़ता है.

महंगी-महंगी चीजें

एसिडिटी की समस्या होने पर लोग काफी महंगी-महंगी चीजों का सेवन करते हैं, फिर भी राहत नहीं मिलती है.

एसिडिटी की समस्या

आज आपको एक सूप के बारे में बताते हैं, जिससे एसिडिटी की समस्या से आपको छुटकारा मिल सकता है.

गाजर और अदरक का सूप

मशहूर डाइटीशियन आयुषी यादव (Ayushi Yadav) ने बताया कि पेट को साफ रखने के लिए आपको गाजर और अदरक का सूप पीना चाहिए.

नींबू और धनिये का सूप

नींबू और धनिये का सूप को भी आपको पीना चाहिए. इम्‍यूनिटी सिस्‍टम मजबूत होता है और एसिडिटी की समस्या भी कम होती है.

आलू और सौंफ का सूप

आलू और सौंफ का सूप पेट में बन रही गैस को दूर करने के लिए आपकी काफी ज्यादा मदद करता है.

ताजी सब्जियों के जूस

आपको ताजी सब्जियों के जूस को पीना चाहिए. इसको पीने से आपका पेट साफ रहता है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.