Calcium की कमी होने पर शरीर में दिखते हैं ये 5 लक्षण, न करें अनदेखा
Ritika
Jun 12, 2024
कैल्शियम शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. इसकी कमी होने पर शरीर में काफी समस्या देखने को मिलती है.
कैल्शियम की कमी होने पर शरीर पर काफी सारे बदलाव देखने को मिलते हैं,जिसे कमी होने का अंदाज पता चल सकता है.
मसल्स से जुड़ी दिक्कतें
कैल्शियम की कमी होने पर मसल्स से जुड़ी दिक्कतें होने लग जाती हैं.
हड्डियां कमजोर
कैल्शियम की कमी होने पर हड्डियां काफी ज्यादा कमजोर हो जाती है. चलने-फिरने में भी दर्द होता है .
कमजोरी महसूस
कैल्शियम की कमी शरीर में होने पर कमजोरी महसूस होने लगती है. चक्कर आना भी इसका एक लक्षण है.
स्किन ड्राई
स्किन ड्राई नजर आने लगती है और नाखुन भी खुरदरे लगते हैं.
मसूड़ों से खून
शरीर में कैल्शियम की कमी होने पर मसूड़ों से खून निकालना जैसी समस्या होने लगती है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.