बड़े ही काम का है इस ड्राई फ्रूट का छिलका, स्किन से जुड़ी समस्याओं से दिलाता है राहत

क्या आप भी बादाम को रातभर भिगोकर रखते है, और खाते समय इसके छिलके निकालकर बाहर फेंक देते हैं.

ऐसा करने से पहले जान ले ये खास बातें, इस ड्राई फ्रूड के छिलके में भी कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है, जिसका इस्तेमाल कई तरीके से कर सकते है.

बादाम स्वाद से भरपूर होने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहत फायदेमंद होता है.

फेस पैक

बादाम के छिलके में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है, जो स्किन के लिए किसी वरदान से कम नही है.

अगर आप बादाम के छिलके से बने फेस पैक को चेहरे पर दो से तीन बार लगाती है, तो इससे आपकी स्किन ग्लो करने लगेगी.

हेयर मास्क

बादाम के छिलके में मौजूद कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते है, जो बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते है.

अपने बालों में अगर आप बादाम के छिलके के साथ एलोवेरा को मिलाकर लगाते है, तो बाल घने और लंबे हो जाएंगे.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.