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Zee News Desk
Dec 10, 2024
सिर्फ 2 Min में बनाये आंवले का मुखवास, मिलेगा बाजार जैसा स्वाद
आंवला में कई प्रकार के विटामिन पाए जाते है, जिसका सेवन करना काफी लाभदायक होता है.
आपके मुंह से भी दुर्गंध आती है तो आप आंवले के मुखवास का सेवन जरूर करना चाहिए.
आज हम आपको आंवले का मुखवास बनाने का तरीका बताएंगे
सामग्री
दरअसल आंवले का मुखवास बनाने के लिए आंवला, मिश्री, भुना जीरा का पाउडर, नमक और काली मिर्च का पाउडर चाहिए.
आंवले का मुखवास बनाने के लिए आपको सबसे पहले आंवले को अच्छी तरह धोएं और उबाल लें
आंवले को उबालने के बाद इसके फाक को अलग करे और एक बर्तन में आंवले को रख लें और इसमें मिश्री पाउडर मिलाएं
आंवले में मिश्री मिलाने के बाद उसे 8 से 10 घंटे तक छोड़ दें, जब तक आंवला पानी न छोड़े.
अब आप आंवले से सारा पानी बाहर निकाल दें फिर ढक्कर 3 दिन के लिए रख दे.
3 दिन के बाद आंवले में जीरा पाउडर, अमचूर का पाउडर, काला नमक और काली मिर्च का पाउडर को मिलकर एक कंटेनर में रख दें.