पेशाब से जुड़ी खराब ये आदतें बढ़ा देंगी आपकी मुश्किलें, ध्यान न देने पर पड़ जाएंगे लेने के देने 

भागदौड़

आज के समय हर कोई भागदौड़ में परेशान है, ऐसे में लोग कई कारणों से पेशाब को रोके रहते हैं.

पेशाब

बार-बार पेशाब रोकना सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है. 

बीमारियां

ऐसा करने की वजह से आपको कई सारी बीमारियां हो सकती हैं.

ब्लैडर

अगर आप लंबे समय तक पेशाब रोकते हैं, तो आपके ब्लैडर पर दबाव पड़ता है, जिसकी वजह से आपका ब्लैडर फट सकता है या आपको ब्लैडर इंफेक्शन भी हो सकता है. 

इंफेक्शन और स्टोन

अगर आप रोजाना अपनी बॉडी की खुराक के अनुसार पानी नहीं पीते हैं, तो इससे आपको किडनी में इंफेक्शन और स्टोन की समस्या हो सकती है.

कैफीन

अगर आप नशे के आदि और बार-बार नशा करते हैं, तो नशीली पदार्थ में पाए जाने वाला कैफीन आपके ब्लैडर को प्रभावित करता है, जिसकी वजह से आपको डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है. 

साफ-सफाई

अगर आप पेशाब करने के बाद साफ-सफाई का ध्यान नहीं रखते हैं, तो आपको इंफेक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है.

डिस्क्लेमर

इस स्टोरी में दी गई स्वास्थ्य संबंधी जानकारी केवल सामान्य सूचना के उद्देश्य से है. किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें.