अरे चाय-कॉफी छोड़िए, खाली पेट पिएं ये ब्लू टी, मिलेंगे कई हैरान कर देने वाले फायदे!
Ritika
Jan 05, 2025
सर्दी के मौसम में लोगों को चाय-कॉफी पीना काफी ज्यादा पसंद होता है. एक दिन में कई बार पी जाते हैं.
आपको बता दें चाय-कॉफी की जगह पर ब्लू टी यानि अपराजिता के फूलों से बनने वाली चाय को आपको पीना चाहिए.
अपराजिता के फूलों से बनने वाली चाय को पीने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है.
ब्लू टी आंखों की हेल्थ को बढ़ावा देने के लिए भी अपराजिता के फूलों की चाय पीनी चाहिए.
पाचन से जुड़ी समस्या को दूर करने के लिए भी आपको रोजाना इस फूल की चाय पीनी चाहिए.
बढ़ते वजन को कम करने के लिए भी ये काफी ज्यादा फायदेमंद होता है.
काले धब्बों को कम और त्वचा को निखाने में भी मदद करता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें