इस पत्ते का काढ़ा पीना किसी संजीवनी से कम नहीं, सर्दी-जुखाम हो जाएगें जड़ से समाप्त

भारत देश में तो तुलसी के पेड़ की पूजा भी होती है पर क्या आप जानते हैं की तुलसी के पत्तियों का काढ़ा पीना सेहत के लिए लाभदायक होता है

इम्यून सिस्टम

तुलसी का सेवन करने से इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटीबायोटिक के गुण के वजह से शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है जिससे शरीर रोगों से लड़ने के योग्य बनती है

डायबिटीज

डायबिटीज के रोगीयों को तुलसी के काढ़े का सेवन करना चाहिए क्योंकि तुलसी में मौजूद पोषक तत्व ब्लड शुगर बढ़ने से रोकते है, जो डायबिटीज के रोगियों के लिए लाभदायक होते हैं

सर्दी और खांसी

तुलसी के काढ़े में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं जो सर्दी,खांसी, और गले के संक्रमण को आराम देने के काम करते है

तनाव मुक्त

तुलसी में एडेप्टोजेन नामक पोषक तत्व पाया जाता है जो तनाव और मानसिक थकावट को कम करने का काम करता है, यह शरीर तनाव मुक्त करता है

पाचन तंत्र

तुलसी का काढ़े का लगातार सेवन करने से पाचन तंत्र सुधरता है और गैस, अपच, और कब्ज जैसी समस्याओं से आराम मिलता है

हार्ट की समस्या

तुलसी का काढ़े का सेवन करने से शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है , जिससे हार्ट के रोगों का खतरा कम होता है

त्वचा और बालों

तुलसी का काढ़ा के सेवन करने से त्वचा साफ होता है, इससे चेहरे के दाग धब्बे दूर हो जाते है और बालों को मजबुत बनाने का काम करता है

Disclaimer-

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.