कुछ लोगों को उठने के साथ ही बिस्तर पर बैठे-बैठे चाय चाहिए होती है. दिन की शुरूआत चाय से ही होती है.
अगर आप दूध वाली चाय की जगह पर रोजाना सुबह खाली पेट लेमन टी पीते हैं, तो आपको कई फायदे देखने को मिल जाते हैं.
नींबू की चाय में विटामिन सी, रिबोफ्लोविन, विटामिन बी- 6, विटामिन ई और भी कई सारे तत्व होते हैं.
इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए नींबू की चाय को आपको रोजाना पीना ही चाहिए.
वजन को कम करने के लिए आपको लेमन टी पी लेना चाहिए.
सर्दी-जुकाम की परेशानी से जूझ रहे लोगों के लिए भी ये फायदेमंद होती है.
बॉडी को डिटॉक्सिफाई करके गंदगी को चुटकियों में बाहर कर देता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.