रात में सोने से पहले लौंग खाने से कई बीमारियां रहेंगी कोसो दूर, इम्‍यूनिटी रहेगी स्‍ट्रॉन्‍ग

खान-पान

बीमारियों को दूर करने के लिए लोग अपने खान-पान का काफी ध्यान रखते हैं ताकि बीमारियां आस-पास भी ना भटके.

शरीर भी एक दम फिट

लौंग हर बीमारी को दूर करने के लिए काफी मददगार साबित होता है इसके खाने से आपका शरीर भी एक दम फिट रहता है.

लौंग का सेवन

अगर आप रात में सोने से पहले लौंग का सेवन करते हैं तो आपको कई फायदे मिलेंगे.

दांतों में दर्द

दांतों में दर्द में ये काफी मददगार होता है गर्म पानी के साथ आप इसको चबा सकते हैं.

गले में दर्द

गले में अगर आपके काफी दर्द हो रहा है तो भी आप लौंग का सेवन कर सकते हैं.

ब्‍लड शुगर को कंट्रोल

ब्‍लड शुगर को कंट्रोल रखने के लिए भी आप लौंग का सेवन कर सकते हैं.

रोग प्रतिरोधक क्षमता

रोग प्रतिरोधक क्षमता भी लौंग तेज करता है आप रात में चबाकर सो सकते हैं.

इम्‍यूनिटी को मजबूत

इम्‍यूनिटी को मजबूत करने के लिए भी काफी लोग रात में इसका इस्तेमाल करते हैं.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)