मकर संक्रांति में बनने वाले तिल के लडडू से मिलेगा जबरदस्त फायदा

पूरे उत्तर भारत में मकर संक्राति का त्योहार हर्षो उल्लास से मनाया जाता है.

मकर संक्रांति के दिन गज्जक, मूंगफली और तिल का लडडू बनाया जाता है.

आज हम आपको बताएंगे तिल के लड्डू का महत्व और इससे मिलने वाले फायदे के बारे में.

तिल का लड्डू पोषक तत्वों से भरपूर होता है, ये किसी हेल्दी फूड से कम नहीं होता.

तिल के लड्डू में आयरन, प्रोटीन और फाइबर जैसे मिनलर्स पाए जाते हैं

तिल के लड्डू में आयरन, प्रोटीन और फाइबर जैसे मिनलर्स पाए जाते हैं

अगर आप रोजाना इसका सेवन करते हैं तो आपके वजन में गिरावट आ सकती है.

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