पीले दांतों ने छीन ली है आपकी मुस्कान? किचन में पड़ी इस चीज का करें इस्तेमाल, मोती जैसी चमकने लगेगी बत्तीसी

पीले दांत

दांतों पर जमी पीली परत शर्मिंदगी का कारण बन सकती है. दांतों को सफेद करने के लिए लोग डेंटिस्ट के पास हजारों रुपये खर्च करते हैं.

अगर आप अपना ये खर्च बचाना चाहते हैं, तो आप पीले दांतों को सफेद करने के लिए ये घरेलू उपाय आजमा सकते हैं.

हल्दी

किचन में रखी हल्दी न सिर्फ खाने का जायका बढ़ाती है, बल्कि आपकी ओरल हेल्थ प्रॉब्लम को भी खत्म करने में मदद करती है.

इसके अलावा हल्दी के एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मसूड़ों में दर्द और सूजन के खतरे को भी कम करने में मददगार होते हैं.

पेस्ट बनाएं

1/2 चम्मच हल्दी पाउडर में 1 चम्मच बेकिंग सोडा और जरा सा नारियल तेल मिलाएं. इस पेस्ट को टूथब्रश की मदद से दांतों पर लगाकर ब्रश करें.

पेस्ट को 3-5 मिनट तक लगा रहने दें, फिर अच्छी तरह से पानी से कुल्ला कर लें. बचे हुए हल्दी को हटाने के लिए बाद में टूथपेस्ट से ब्रश कर लें.

Disclaimer

यह खबर सामान्य जानकारियों की मदद से लिखी गई है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.