दिल के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है ये फल, संतरा और मौसंबी से है ज्यादा ताकतवर!

बदलते समय में लोग कई बीमारियों की चपेट में आ रहें हैं. ऐसे में दिल से जुडी भी कई बीमारी लोगों को हो रही है.

आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बता रहें हैं, जो दिल के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है.

ब्लड ऑरेंज

यह फल संतरा से कहीं ज्यादे फायदेमंद माना जाता है. इसमें कोई पोषक तत्व पाए जाते हैं.

एंटीऑक्सीडेंट

ब्लड ऑरेंज में विटामिन सी के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. ये शरीर को खतरनाक बीमारी से बचाते हैं.

रोग प्रतिरोधक क्षमता

इस फल में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है. यह इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है.

हार्ट हेल्थ

ब्लड ऑरेंज में मौजूद पोटेशियम ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है.

कैंसर

ब्लड ऑरेंज में मौजूद एंथोसायनिन कैंसर कोशिकाओं को रोकने और उन्हें खत्म करने में मदद कर सकते हैं.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.