सर्दियों में बालों और स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है ये तेल, कोकोनट ऑयल को भी फायदों में देता है मात

नारियल तेल

सर्दियों में अक्सर नारियल तेल को काफी फायदेमंद माना जाता है.

अरंडी का तेल

वहीं सर्दियों में नारियल तेल से ज्यादा अरंडी का तेल यानी कैस्टर ऑयल को ज्यादा फायदेमंद माना जाता है.

न्यूट्रिएंट्स

कैस्टर ऑयल में प्रोटीन और खनिज के अलावा विटामिन ई, ओमेगा-3 फैटी एसिड भी होता है.

बालों के लिए फायदेमंद

कैस्टर ऑयल को बालों की ग्रोथ के लिए काफी अच्छा माना जाता है.

स्किन के लिए फायदेमंद

कैस्टर ऑयल को स्किन के लिए भी काफी अच्छा माना जाता है. इससे स्किन ग्लो होने में मदद मिलती है.

लीवर के लिए फायदेमंद

कैस्टर ऑयल में मौजूद न्यूट्रिएंट्स लिवर को भी स्वस्थ रखने में मदद करते हैं.

डिप्रेशन में फायदेमंद

कैस्टर ऑयल डिप्रेशन को भी दूर करने में काफी मदद करता है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.