लौंग को कई चीजों में इस्तेमाल किया जाता है. गरम मसाले से लेकर बिरयानी तक यूज किया जाता है.

लौंग को खाने से सेहत में कई लाभ मिलते है, सर्दी-खांस से लेकर ब्लड शुगर तक लौंग कंट्रोल करती है.

लौंग में भरपूर जिंक और विटामिन सी मिलते है.

रोज रात को 2 से 3 लौंग दूध में मिलाकर पीने से पुरुषों को कई लाभ मिलते हैं.

सर्दी में दांतों के नीचे लौंग को दबाकर रखें इससे ठीक हो जाएगी.

लौंग खाने से दांतों के दर्द में अराम मिलता है.

दांतों के दर्द में आप लौंग का तेल भी लगा सकते हैं इससे अराम मिलेगा.

लौंग का सेवन पुरुषों के लिए विशेषतौर पर लाभकारी माना जाता है.

लौंर स्पर्म काउंट को बढ़ाने में मदद करती है.

एक गिलास दूध में आधा चम्मच लौंग पाउडर मिलाकर रात के समय लेने से सेक्सुअल कपेसिटी बढ़ती है.