कब्ज और पाचन के लिए रामबाण है इस मसाले का पानी, पेट साफ करने में नहीं होगी दिक्कत!
Zee News Desk
Dec 11, 2024
बैड खानपान और खराब लाइफस्टाइल की वजह से अक्सर पाचन और कब्ज की समस्या हो जाती है.
आज हम आपको बताएंगे एक मसाला के बारे में, जिसके सेवन से पेट की समस्या खत्म हो जाएगी.
धनिया के बीज का पानी
धनिया के बीज का पानी सदियों से आयुर्वेद में पाचन संबंधी समस्याओं के लिए एक अचूक उपाय माना जाता रहा है.
यह छोटा सा बीज न केवल पाचन को दुरुस्त करता है बल्कि कब्ज जैसी समस्याओं से भी निजात दिलाता है.
पाचन एंजाइम
धनिया के बीज का पानी पाचन एंजाइमों को एक्टिव करता है जिससे खाने का पाचन आसानी से हो जाता है.
एंटी-इंफ्लेमेटरी
इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन को कम करते हैं जो अक्सर पाचन संबंधी समस्याओं का कारण बनती है.
एंटीऑक्सीडेंट्स
यह एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है जो इम्युनिटी बूस्ट करते हैं.
पानी में उबालकर
एक गिलास पानी में एक चम्मच धनिया के बीज डालकर उबाल लें. ठंडा करके छानकर पीएं.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.