लिवर को साफ करेगा ये 1 खास डिटॉक्स वाटर, जानें इसके और भी कई फायदे!
Ritika
Jul 26, 2024
लिवर हमारे शरीर का एक अहम हिस्सा है. गलत खान-पान से इस पर काफी बुरा असर पड़ता है.
आज आपको बताते हैं डिटॉक्स वाटर के बारे में ,जो आपके लिवर को एक दम साफ बनाएं रखने के लिए मददगार होता है.
आपको 1 लीटर पानी लेना है और फिर तुलसी के पत्ते, पुदीन के पत्ते को डाल देना है.
इन सबको डालने के बाद ग्रीन एप्पल के छोटे-छोटे टुकड़े, चिया सीड्स इन सभी को मिला देना है.
फिर इन सबको 1 घंटे के लिए छोड़ दें. अब आपका पानी तैयार है, इसको आप धीरे-धीरे पी सकते हैं.
यूरिन से जुड़ी समस्याएं को दूर करने के लिए भी आप इसका सेवन कर सकते हैं.
पेट से जुड़ी समस्या को दूर करने के लिए भी आपको इसका सेवन करना चाहिए.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.