दूध के साथ गलती से भी न खाएं ये चीजें, पड़ जाएंगे लेने के देने
Ritika
Aug 16, 2024
दूध आपकी सेहत को बनाएं और ताकत देने के लिए जरूरी है. आपको रोजाना सोने से पहले 1 गिलास दूध जरूर पीना चाहिए.
कुछ चीजें ऐसी भी होती हैं, जिनको आपको दूध के साथ गलती से भी नहीं खाना चाहिए.
मछली
दूध के साथ में आपको मछली का सेवन भी नहीं करना चाहिए. स्किन से जुड़ी समस्याएं हो सकती है.
खट्टे फल
दूध के साथ में आपको खट्टे फल का सेवन करना चाहिए. पेट दर्द या उल्टी हो सकती है.
दही
दूध के साथ दही का भी कोई मेल नहीं है. गैस या ब्लोटिंग की समस्या झेलनी पड़ सकती है.
दूध
दूध के साथ केला न ही खाएं तो अच्छा रहेगा. पाचन से जुड़ी परेशानियां हो सकती है.
गुड़
गुड़ को दूध के साथ खाने से भी आपको दिक्कत हो सकती है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.