चाय के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, नहीं तो पड़ जाएंगे लेने के देने

लोग सुबह-सुबह लंबे समय नाश्ता करते हैं जिससे वे दोपहर तक काम कर सकें.

ऐसे में नाश्ते में चाय के साथ कुछ खाने की चीजें हमारी शरीर के  लिए नुकसानदायक मानी गई है.

आज हम आपको उन चीजों के बारे में बताएंगे, जिन चीजों को चाय के साथ नहीं खाना.

सबसे पहले नाम आता है मेवे का, दूध के साथ नट्स खाने से बचना होगा, नट्स आयरन से भरपूर होते हैं वे चाय के साथ नुकसान पहुंचाता है.

नींबू की चाय फायदेमंद तो है हालांकि, नींबू के रस से मिलाकर पीने से शरीर में कई बार सूजन हो जाती है.

नमकीन और चाय साथ में खाना लोग काफी पसंद करते हैं, बेसन से बनी चीजें काफी नुकसानदायक होती हैं.

हल्दी सेहत के लिए बहुत अच्छी मानी जाती है, लेकिन हल्दी और चाय को साथ पीने से कब्ज की समस्याएं हो जाती हैं.

हमेशा से हमें रोका जाता है कि ठंडी और गर्म चीजें साथ में नहीं खानी पीनी चाहिए इससे डाइजेशन की समस्या हो जाती है.

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