सुबह कॉफी में डालकर पिएं ये 1 चीज, पानी की तरह बह जाएगी शरीर में जमी गंदगी
Saumya Tripathi
Oct 16, 2024
हर सुबह उठकर लोगों को कॉफी और चाय पीने की आदत होती है.
अधिकतर लोगों का कहना है कि कॉफी और चाय पीने से शरीर में तरह-तरह की बीमारियां होने लगती है.
लेकिन क्या आप जानते हैं कि कॉफी के साथ 1 खास चीज पीने से शरीर में कई अच्छे बदलाव नजर आ सकते हैं.
इन दिनों बुलेटप्रूफ कॉफी काफी ट्रेंड है. जिसमें कॉफी में घी डालकर पीते हैं. इसे बटर कॉफी या कीटो कॉफी भी कहा जाता है.
बुलेटप्रूफ कॉफी न केवल शरीर को एनर्जी देती है बल्कि यह आपके पाचन को भी दुरुस्त रखती है.
बुलेटप्रूफ कॉफी के ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करती है और वजन घटाने में भी सहायता करती है.
बुलेटप्रूफ कॉफी आपकी क्रेविंग को कंट्रोल करती है. बता दें कि घी आपके डाइजेशन को स्लो करता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.