पेट में होती रहती है बोल्टिंग तो खाने के आधे घंटे पहले पी लें ये 1 ड्रिंक, शरीर रहेगा चकाचक!
Saumya Tripathi
Nov 07, 2024
बाहर का उल्टा-सीधा खा लेने की वजह से पेट में कई समस्याएं होने लगती हैं.
अगर आप भी बोल्टिंग, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्या से परेशान रहते हैं तो ये 1 घरेलू उपाय अपना सकते हैं.
अक्सर आपने सुना होगा कि सौंफ, जीरा और अजवाइन का पानी सेहत के लिए फायदेमंद होता है.
रोजाना जीरा, सौंफ और अजवाइन का पानी पीने से डाइजेशन में सुधार आता है.
साथ ही बॉडी हाइड्रेट रहने के साथ ही यह बॉडी डिटॉक्स करता है.
अगर आप रोजाना जीरा सौंफ और अजवाइन का पानी पीते हैं तो इससे कब्ज और गैस की समस्या को ठीक किया जा सकता है.
वहीं अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो जीरा अजवाइन और सौंफ का पानी फायदेमंद हो सकता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.