पानी में मिलाकर पिएं ये 5 चीजें, पेट की सारी गंदगी हो जाएगी बाहर!
Ritika
Jul 29, 2024
पानी सबके लिए बेहद ही जरूरी है. शरीर को भरपूर मात्रा में पानी चाहिए होता है.
अगर आपका सुबह-सुबह पेट साफ नहीं होता है और पेट खराब रहता है, तो पानी में मिलाकर कुछ चीजें पी सकते हैं.
जीरा पानी
आपको रोजाना सुबह पानी में जीरा मिलाकर पी लें. इससे आपका पेट हमेशा साफ रहेगा.
मेथी का पानी
मेथी का पानी भी आपके पेट से जुड़ी सभी दिक्कतों को दूर कर देता है.
हल्दी का पानी
हल्दी का पानी पीने से मल त्याग में परेशानीऐऔर कब्ज से राहत मिल सकती है.
अजवाइन का पानी
अजवाइन का पानी पीने से शरीर में सूजन की परेशानी काफी हद तक कम हो जाती है.
दालचीनी का पानी
दालचीनी के पानी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो पेट को साफ करते हैं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.