बुखार में दूध पीना सही या गलत

अक्सर बिमार होने पर लोग खाना पीना कम कर देते हैं.

अगर किसी को बुखार हो जाता है तो उसे कुछ भी खाना पसंद नहीं आता है.

लेकिन क्या आप जानते हैं कि बुखार से जल्दी रिकवरी के लिए आपको हेल्दी फूड खाना चाहिए.

हालांकि लोग ऐसा मानते हैं कि बुखार में कभी भी दूध का सेवन नहीं करना चाहिए.

दूध में मौजूद प्रोटीन ताकत देता है जो बुखार से लड़ने में मदद करता है

बुखार में आपको खास कर हल्दी वाला दूध पीना चाहिए इससे आपका पेट भरा हुआ महसूस होता है

अगर आपको तेज बुखार है तो आपको मसाले वाला खाना खाने से बचना चाहिए.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपने सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.