एक महीने तक सुबह खाली पेट खा लें करी के 5 पत्ते, शरीर को मिलेंगे गजब के 5 फायदे

करी पत्ते के फायदे

करी पत्ते को सब्जी के साथ ही औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है.

कई पोषक तत्व

इमें विटामिन- बी, सी, प्रोटीन और दूसरे एंटी-ऑक्सीडेंट्स मिलते हैं.

स्वादिष्ट कढ़ी

करी पत्ते को कढ़ी में डालने से वह स्वादिष्ट हो जाती है.

रोजाना करें सेवन

रोजाना सुबह खाली पेट करी के 5 पत्तों का सेवन करने से 5 बीमारियां पास भी नहीं फटकती हैं.

डायबिटीज में फायदा

करी पत्ते को सुखाकर सुबह-शाम आधा चम्मच उसका पाउडर खाने से डायबिटीज दूर रहती है.

कम होता वजन

करी पत्तियों को चबाने से फैट तेजी से बर्न होता है और शरीर का वजन कम हो जाता है.

पेट दर्द में आराम

पेट दर्द होने की स्थिति में करी की 3 पत्तियों को पानी में उबालकर पीने से काफी आराम हो जाता है.

नहीं झड़ेंगे बाल

अगर बाल झड़ रहे हों तो करी पत्तों को पीसकर उसका घोल बनाकर बालों पर लगा लें.

डैंड्रफ में फायदा

बालों का डैंड्रफ दूर करने के लिए भी करी पत्ते का घोल बहुत फायदा देता है.

पेट के कीड़े

करी पत्तों के सेवन से पेट में मौजूद कीड़े मल के जरिए बाहर निकल जाते हैं.