यूरिक एसिड को कम करने के लिए ये 5 चीजें हैं वरदान!
Ritika
Aug 01, 2024
आजकल लोगों की लाइफस्टाइल इतनी ज्यादा बदल गई है की खान-पान का ठीक से ध्यान ही नहीं दे पाते हैं.
बढ़ते यूरिक एसिड की दिक्कत से काफी लोग बेहद ही परेशान रहते हैं.
आज आपको बताते हैं की बढ़ते यूरिक एसिड को कम करने के लिए क्या खाना चाहिए.
हरी सब्जियां
बढ़ते यूरिक एसिड को कम करने के लिए आपको हरी सब्जियों का सेवन भरपूर करना चाहिए.
लहसुन
यूरिक एसिड को कम करने के लिए लहसुन का भी सेवन आपको करना चाहिए.
मेथी के दाने
मेथी के दाने एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं. आपको रोजाना इसको भी खाना चाहिए.
अजवाइन
अजवाइन यूरिक एसिड को कम करने में आपकी मदद करता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.