अपना लें ये घरेलु नुस्खें, आंख की जलन से तुरंत मिलेगा आराम

सुबह उठते ही आंखों में जलन होना एक आम समस्या है, कई कारणों से यह समस्या हो सकती है.

इस स्टोरी में हम आपको बता रहे हैं कि कैसे आप आंखो के जलन से छुटकारा पा सकते हैं.

ठंडे पानी से धोएं

सुबह उठकर आंखों को ठंडे पानी से धोना एक अच्छा विक्लप होगा. इससे आंखो का तनाव भी कम होगा.

आंखों को आराम दें

अगर आप के आंखो में जलन रहता है तो दिन भर में कुछ-कुछ समय आंखों को आराम दें.

विटामिन ए से भरपूर चीजों का सेवन करना चाहिए, जो कि आंखो के लिए फायदेमंद होता है.

खीरे का स्लाइस

अगर आपकी आंखो में ज्यादा जलन रहता है तो आप खीरे के स्लाइस को अपने आंखो पर रख सकते हैं.

इससे आपको जलन से राहत मिलेगा और आपकी आंखो का तनाव से भी राहत भी मिलेगा.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.