अट्रैक्टिव पर्सनैलिटी के लिए अपनाएं ये 7 आदतें, सभी में दिखेंगे सबसे अलग!

अक्सर लोग ऑफिस और घर का इतना स्ट्रेस लेने लग जाते हैं कि वे खुश होना ही भूल जाते हैं.

ऐसे में आप कुछ टिप्स अपनाकर स्ट्रेस को दूर कर सकते हैं और सारे दुख-दर्द भूल जाएंगे, तो चलिए जानते हैं...

जो बुरा हो चुका है उसे याद न करें.

अपने जीवन में पॉजिटिव बदलाव लाएं.

अपने परिवार और प्रियजनों पर ध्यान जरूर दें.

नई जगहों पर घूमने जाएं.

हर रोज एक्सरसाइज और मेडिटेशन करें.

समय निकालकर छोटे बच्चों के साथ खेलें.

नए दोस्त बनाएं.