जिंदगी भर रहना है स्वस्थ तो, रोज सुबह करें ये परफेक्ट नाश्ता

नाश्ते में देरी होती है तो, झटपट तैयार होने वाले ये चीले बना सकते है जो हेल्थ और टेस्ट दोनों में लाजवाब होंगे

बेसन का चीला

अगर आपको भी सुबह उठकर नाश्ता बनाने में देर हो जाती है तो, आप नाश्ते में बेसन का चीला बना सकते है, ये बेहद स्वादिष्ट और हेल्दी होता है.

मूंग दाल के चीले

मूंग की दाल रात भर पानी में भीगा के रख दे और सुबह उसे मिक्सी में ग्रैंड करके बैटर तैयार कर के चीले बना सकते है

चना दाल के चीले

ये चीला बनाना बेहद आसान है, इसमें कोई स्पेशल मसालों की भी जरूरत नहीं पड़ती

आटे के चीले

इसे गेहूं या मल्टीग्रेन आटे से बना सकते है, इसमें आप प्याज, टमाटर, हल्दी और नमक भी डाल सकते है

रागी का चीला

रागी के आटे में नमक और हल्दी मिलाके उसमे सब्जियां भी काट सके है, ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है

सूजी का चीला

गाजर, टमाटर, प्याज और शिमला मिर्च काट के सूजी में मिला कर इसका बैटर तैयार कर ले और चेला बना ले

इनके अलावा भी कई अलग प्रकार के चीले बना सकते है जैसे मक्के, पोहा और ओट्स का भी चीला ब्रेकफास्ट में खा सकते है कई अलग प्रकार के चीले बना सकते है जैसे मक्के, पोहा और ओट्स का भी चीला ब्रेकफास्ट में खा सकते है