पेट की गैस और एसिडिटी की समस्या को चुटकियों में खत्म कर देंगे ये मसाले, बस इस तरह से करें इस्तेमाल
Zee News Desk
Nov 07, 2024
पेट में गैस और एसिडिटी
लाइफस्टाइल और खराब खानपान के वजह से पेट में गैस और कब्ज की समस्या होना आम बात है.
गैस और कब्ज से छुटकारा
हालांकि पेट में गैस और कब्ज से हमेशा के लिए छुटकारा मिलना काफी मुश्किल है. हालांकि इससे राहत जरूर मिल सकती है.
घरेलू उपाय करेंगे गैस और कब्ज में मदद
पेट में गैस और कब्ज से राहत दिलाने में कुछ घरेलू उपाय काफी कारगर हैं.
लहसुन के साथ काली मिर्च और जीरा
पेट में गैस और कब्ज से राहत के लिए आप लहसुन को पीसकर पानी में मिलाएं और काली मिर्च, जीरा के साथ उबालकर और छानकर पी लें.
अदरक के साथ इलायची और सौंफ
पेट में गैस और कब्ज से राहत पाने के लिए अदरक को पीसकर पानी में इलायची और सौंफ के साथ हल्दी मिलाकर पी लें.
बेकिंग सोडा गैस और कब्ज में फायदेमंद
पानी में बेकिंग सोडा मिलाकर पीने से भी पेट की गैस और कब्ज से राहत मिलती है.
कॉफी पेट की गैस और कब्ज में फायदेमंद
पेट की गैस और कब्ज से राहत के लिए आप कॉफी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.