45°C में भी बॉडी रहेगी कूल! Gond katira खाते ही महसूस होने लगते हैं ये 8 फायदे

गोंद कतीरा में प्रोटीन और फोलिक एसिड भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. माना जाता है कि इसका सेवन करने से शरीर को ताकत मिलती है और थकान दूर होती है.

गोंद कतीरा की तासीर ठंडी होती है. इसलिए, गर्मी के दिनों में इसका सेवन शरीर को ठंडक पहुंचाने में मददगार माना जाता है.

गोंद कतीरा में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है जो पाचन क्रिया को दुरुस्त रखने में मदद करता है.

गोंद कतीरा पेशाब में जलन या बार-बार पेशाब आना आदि को कम करने में मदद करता है.

गोंद कतीरा में सूजन-रोधी गुण पाए जा सकते हैं. माना जाता है कि यह जोड़ों के दर्द और सूजन को कम करने में मदद कर सकता है.

कुछ अध्ययनों में यह पाया गया है कि गोंद कतीरा पुरुषों में शक्ति और स्तंभन दोष को कम करने में मददगार हो सकता है.

गोंद कतीरा में कैल्शियम और प्रोटीन की मात्रा अच्छी होती है. पारंपरिक रूप से गर्भवती महिलाओं को गोंद कतीरा से बने लड्डू खिलाए जाते हैं.

पेट में गर्मी होने से मुंह में छाला होता है. ऐसे में गोंद कतीरा के घोल से गरारे करने से छालों में आराम मिल सकता है.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.