पोषक तत्वों का भंडार है ये पहाड़ी लाल फल, शहरों मे ढूंढने पर भी नहीं मिलेगा

हिमालयी क्षेत्रों में पाया जाने वाला एक अनोखा फल जाने जो सिर्फ पहाड़ी इलाकों मे पाया जाता है, जानिए कैसा दिखता है और कहां मिलेगा.

काफल

पहाड़ की खासियत है ये फल, इसका अनोखा स्वाद और इसमें मौजूद गुण इसको शरीर के लिए फायदेमंद बनाते हैं.

कैसा दिखता है

इस फल का रंग लाल होता है, जो छोटा और गोल आकार का होता है.

कब होता है

आमतौर पर ये फल ऊंचे पेड़ों पर गर्मियों के अंत में होता है.

स्वाद

इसका स्वाद थोड़ा खट्टा और मीठा होता है, जो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता है.

फायदे

इसमें विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर अच्छी मात्रा में होता है, जो सेहत के लिए फायदेमंद होता है.

कैसे खाएं

इसे पिसे हुआ नमक और थोड़े से सरसों के तेल के साथ मिलाकर खाया जाता है, जिससे इसका स्वाद और स्वादिष्ट बन जाता है.

पहाड़ी लोग इसकी चटनी और जैम बनाकर भी इसे खाते हैं.