दिल पर सीधा अटैक करती है चाय, जानें रोज चाय पीने के 6 नुकसान

Tea Side Effects

भारत में लगभग हर किसी के दिन की शुरुआत चाय पीने के साथ होती है.

चाय

चाय पीने से तरोताजा तो महसूस करते ही हैं लेकिन क्या आप जानते हैं इसके नुकसान भी होते हैं.

चाय के नुकसान

आज हम आपको रोज चाय पीने के नुकसान के बारे में बताने जा रहे हैं. आइए जानते हैं.

ब्लड प्रेशर

चाय में कैफीन पाया जाता है जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ने की संभावना बनी रहती है.

शुगर

चाय पीने से शुगर भी कंट्रोल में नहीं रहती. आप 5 दिन चाय छोड़िये आपको असर दिखने लगेगा.

नींद

चाय में कैफीन होता है जिससे नींद न आने की समस्या हो सकती है.

दांतों का पीलापन

अगर आप रोज चाय पीते हैं तो इससे दांतों का पीलापन बढ़ता है और दांतों की सफेदी कम हो जाती है.

दिल का स्वास्थ्य

रोज चाय पीने से सीधा दिल पर असर पड़ता है. रोज चाय पीने से दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है.

पिंपल्स

ज्यादा चाय पीने से चेहर पर मुंहासे और पिंपल्स की समस्या बढ़ जाती है. ज्यादा चाय पीने से बचना चाहिए.