हाई कोलेस्ट्रॉल से होने वाले 5 बड़े खतरे, जो साबित हो रहे जानलेवा, जानें कैसे बचें  

फास्ट फूड

आज के समय में लोग फास्ट फूड और फ्राइड फूड को बहुत ज्यादा खाते हैं.

कोलेस्ट्रॉल

डेली फास्ट फूड और फ्राइड फूड खाने की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है, जिससे खतरनाक बीमारियां होने लगती हैं.

कोलेस्ट्रॉल से होने वाली बीमारियां

ऐसे में आज हम आपको हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से होने वाली 5 बीमारियों के बारे में बताएंगे.

एंजाइना क्या होता है?

हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से लोगों को एंजाइना जैसी खतरनाक बीमारी हो सकती है. इसमें सीने में तेज दर्द होता है.

ब्रेन स्ट्रोक

हाई कोलेस्ट्रॉल होने की वजह से व्यक्ति को स्ट्रोक भी आ सकता है, जिसमें जान भी जा सकती है.

हार्ट अटैक

हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से लोगों को हार्ट अटैक भी हो सकता है.

हार्ट से जुड़े अन्य रोग

शरीर में कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने पर हार्ट से जुड़े अन्य रोगों का भी बढ़ जाता है.

ब्लड प्रेशर

हाई कोलेस्ट्रॉल की वजह से ब्लड प्रेशर भी प्रभावित होता है.

हेल्दी फूड

हाई कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए अपनी डाइट में हेल्दी फूड, ग्रीन वेजिटेबल्स और एक्सरसाइज को जरूर शामिल करना चाहिए.

डिस्क्लेमर

इस स्टोरी में दी गई स्वास्थ्य संबंधी जानकारी केवल सामान्य सूचना के उद्देश्य से है. किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें.