सिर दर्द में दवा का काम करते हैं ये 5 तरह के फूड्स, खाते ही दिखने लगेगा असर
Zee News Desk
Oct 06, 2024
सिर दर्द की समस्या
अगर आपको अचानक सिर दर्द होने लगा है और आप इससे आराम के लिए दवा खाते हैं.
सिर दर्द में इन फूड्स से मिलेगा आराम
सिर दर्द के लिए आप कुछ फूड्स को शामिल जरूर करना चाहिए, जो इसे ठीक करने में मददगार हैं.
अदरक से सिर दर्द होगा ठीक
सिर दर्द ठीक करने के लिए अदरक को कद्दूकस करके थोड़े से पानी में मिलाकर पी सकते हैं. इसके अलावा अदरक की चाय भी सिर दर्द ठीक करने में मददगार है.
पुदीने की चाय सिर दर्द में फायदेमंद
सिर दर्द होने पर आप पुदीने की चाय बनाकर भी पी सकते हैं. इससे भी सिर दर्द में आराम मिलेगा.
तरबूज सिर दर्द ठीक करने में फायदेमंद
सिर दर्द होने पर तरबूज खाना भी फायदेमंद होता है. पानी से भरपूर यह फल काफी फायदेमंद है.
कॉफी सिर दर्द में फायदेमंद
सिर दर्द होने पर आप कॉफी भी पी सकते हैं. यह भी सिर दर्द ठीक करने में मददगार है.
नारियल पानी से सिर दर्द होगा ठीक
सिर दर्द होने पर नारियल का पानी भी पी सकते हैं. इससे भी सिर दर्द में आराम मिलता है.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.