सर्दियों में सूजन कम देंगे ये घरेलू नुस्खे, मिलेंगे कई जबरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स

सूजन

सर्दियों में अक्सर हाथ पैरों में सूजन की समस्या होने लगती है. जहां सूजन के चलते दर्द की समस्या भी होने लगती है.

सूजन कम करने के घरेलू उपाय

जहां सर्दियों में सूजन को कम करने के कुछ घरेलू उपाय भी हैं, जो काफी कारगर साबित होते हैं.

सूजन में तुलसी फायदेमंद

जहां सूजन कम करने के लिए तुलसी को बहुत ही फायदेमंद और असरदार माना जाता है. इससे गले दर्द में राहत मिलती है.

सूजन में हल्दी फायदेमंद

हल्दी को सूजन कम करने में काफी फायदेमंद माना जाता है. साथ ही यह कई तरह की संक्रामक बीमारियों में फायदेमंद है.

सूजन में जायफल फायदेमंद

जायफल में मौजूद न्यूट्रिएंट्स को सूजन कम करने में बहुत ही फायदेमंद माना जाता है.

सूजन में लहसुन फायदेमंद

जहां सर्दियों में सूजन कम करने के लिए लहसुन बहुत ही फायदेमंद और असरदार है.

सूजन में सिकाई फायदेमंद

जहां सर्दियों में सूजन कम करने के लिए गर्म कपड़े से सिकाई करना भी काफी फायदेमंद है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.