कैसे और कब पीना चाहिए मौसमी का जूस?

Pooja Attri
Sep 19, 2023

वैसे तो दोपहर के समय मौसंबी का जूस पीना काफी लाभकारी होता है.

लेकिन अगर आप सुबह खाली पेट मौसंबी के जूस का सेवन करते हैं तो इससे आपका डाइजेशन बेहतर बना रहता है.

वहीं अगर आप रात के समय में मौसंबी का जूस पीते हैं तो इससे आपको सर्दी और खांसी की समस्या हो सकती है.

Ingredients

बड़ी मौसंबी 2-3 शहद या चीनी काला नमक

मौसंबी का जूस कैसे बनाएं?

इसके लिए आप सबसे पहले मौसंबी को छीलकर दो भागों में काट लें.

फिर आप मौसंबी के टुकड़ों को ब्लेड कर लें.

इसके बाद आप जूस को अच्छी तरह से छान लें.

फिर आप इसमें काला नमक डालकर सेवन करें.

अगर आप चाहें तो स्वाद के लिए इसमें चीनी या शहद मिला सकते हैं.

VIEW ALL

Read Next Story