इतने गिर रहे हैं बाल, सिर हो गया है गंजेपन जैसा! तुरंत अपनाएं ये टिप्स

आज के भाग-दौड़ भरे जीवन में आदमी इतना व्यस्त हो गया है कि वह अपने शरीर का ही केयर नहीं कर पा रहा है.

ऐसे में कई शारीरिक समस्याएं जो जेनेटिक भी हैं वह भी परेशानी की आफत बनती हैं.

हम बात कर रहे हैं पुरूषों के गंजेपन व झड़ते बालों के विषय में जो समय के साथ फर्क दिखता है.

पुरुषों के गंजेपन के 5 कारण ये भी हैं जो बचाव के उपाय को अपनाकर इसका केयर कर सकते हैं.

Elevated Sugar Intake

अत्यधिक चीनी का सेवन करने से सिर की त्वचा में सूजन आ सकती है. यह बदले में बालों को नुकसान पहुंचाता है और बालों के झड़ने में योगदान देता है.

Genetic Factors

पुरुष पैटर्न गंजापन पॉलीजेनिक है जो दर्शाता है कि यह कई जीनों से प्रभावित है.

Nutritional Deficiencies

सामान्य पोषण संबंधी कमियाँ जैसे आयरन की कमी, साथ ही राइबोफ्लेविन, बायोटिन, फोलेट और विटामिन B-12 की कमी गंजेपन के कारण हैं.

Hormonal Influence

बालों के रोम और प्रोस्टेट में मौजूद Dihydrotestosterone बालों के झड़ने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.

Obesity Related Effects

मोटापे को Specific सूजन संकेतों के माध्यम से बाल Follicle Stem Cells की कमी से जोड़ा गया है.

उपाय

मेथी के दानों को पीसकर उसका पेस्ट तैयार करें और फिर उसे अपने सिर पर अच्छे से लगाएं.