बस में सफर करने पर आपको भी आती है उल्टी, तो ट्रैवल करने से पहले बैग में जरूर रख लें ये 4 चीजें

कई लोगों को कार या बस से ट्रैवल करने पर उल्टी होने लगती है, जिसे मोशन सिकनेस कहा जाता है.

अगर आपको भी बस में सफर के दौरान उल्टी, चक्कर या बेचैनी महसूस होती है तो अपने साथ ये 4 चीजें जरूर रखें.

अदरक

मोशन सिकनेस को कम करने के लिए अदरक बहुत असरदार होता है. उल्टी जैसा महसूस होने पर आप थोड़ा सा अदरक चबा सकते हैं.

नींबू

नींबू का रस पीने या चाटने से बेचैनी, उल्टी और जी मिचलाने में बहुत फायदा मिलता है.

टॉफी या च्विंगम

हमेशा सफर के दौरान कुछ न कुछ चबाते रहें. कोई टॉफी या च्विंगम खाते रहें.

सौंफ

सफर के दौरान सौंफ के बीजों को चबाने से मुंह का स्वाद ताजा होता है और उल्टी रुकती है.

Disclaimer

यह खबर सामान्य जानकारियों की मदद से लिखी गई है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.