टॉयलेट में बैठे रहते हैं घंटों, इन 4 दमदार घरेलू नुस्खों से पेट की गंदगी हो जाएगी साफ
Ritika
Oct 17, 2024
कई लोगों का सुबह के समय पेट खराब हो जाता है और पेट साफ ही नहीं हो पाता है.
कुछ लोगों का समय सुबह टॉयलेट में घंटों बैठकर ही निकाल जाता है. पेट साफ ही नहीं हो पाता है.
अगर आप भी सुबह के समय पेट की गंदगी को बाहर निकालना चाहते हैं, तो कुछ टिप्स को अपना सकते हैं.
आपको सुबह उठते ही अपने दिन की शुरू गुनगुने पानी से करनी चाहिए. इससे पेट की गंदगी साफ हो जाती है.
सुबह उठकर आप जीरा और अजवाइन का भी पानी पी सकते हैं.
एक गिलास पानी में अलसी के बीज को डालकर भी आप इसके पानी को पी सकते हैं.
पुदीने का पानी भी आपके पेट को साफ करने के लिए काफी मददगार होता है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.