ये 5 उपाय सूखी खांसी को कर देंगे अलविदा, बाहर निकलेगी गले में जमी गंदगी

सूखी खांसी

सूखी खांसी गीली खांसी इन सब से लोग काफी परेशान रहते हैं और काफी कुछ करने के बाद भी इससे छूटकारा नहीं मिलता है.

तुरंत दूर

अगर आप चाहते हैं की सूखी खांसी आपकी तुरंत दूर हो जाए तो आपको कुछ उपायो को अपनाना चाहिए.

सीने में दर्द, जी मिचलाना

सूखी खांसी से सीने में दर्द, जी मिचलाना, सांस फूलना ये सब दिक्कते आती हैं.

गले को राहत

अगर आप सूखी खांसी हो रही है तो आप चाय पी सकते हैं ये गले को राहत देती है.

चिकन सूप

चिकन सूप खांसी को आराम देने के लिए काफी फायदेमंद होता है.

फ्लु को दूर

आपको बता दें इससे फ्लु को दूर करने में भी काफी मदद मिलती है.

नमक के पानी

नमक के पानी के गरारा भी आप कर सकते हैं ये भी काफी मददगार साबित होता है.

गर्म पानी की भांप

गर्म पानी की भांप लेना ये सबसे अच्छा तरीका साबित होता है इसे भी आप कर सकते हैं.

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)