जिम जाने का मूड नहीं है तो घर पर फिट कर देंगे ये ऐप! जानें सबकुछ

जिम

कभी-कभी आपको जिम करने का मन नहीं होता है तो आप जाते ही नहीं हैं और आपका जिम का गैप हो जाता है.

गेप

कभी किसी कारणवश नहीं जा पाते तो वो भी आपका गेप हो जाता है. तो आप अब कुछ एप से ही घर बैठे आप खूद को फिट रख सकते हैं.

8 fit

8 fit वर्कआउट एंड मील प्लानर इस पर भी आप खुद को फिट रखने का तरीका जान सकते हो यह एप पर्सनल ट्रेनर के रुप में काम करता है.

JEFIT Workout Tracker

JEFIT Workout Tracker आपके लिए सबसे बेहतर एप है आप इससे भी फिट रहे सकते हैं.

स्वेट फिटनेस ऐप

स्वेट फिटनेस ऐप आपके लिए काफी फायदेमंद साबित होगा जिससे आप अपने वजन को आसनी से घट जाता है.

Fastic Fasting App

Fastic Fasting App इस एप पर आप अपना वजन काफी तेजी से घटा सकते हैं.

Home Workout without Equipment

Home Workout without Equipment इससे आप घर बैठे ही अपने वजन को असानी से घटा सकते हैं.

योगा

अपने अपने आप को योगा के जारिए भी फिट रख सकते हैं इससे भी आप आसानी से खूद को फिट रख सकते हैं.

इधर-उधर जाना चाहिए

आपको हमेशा बैठे ही नहीं रहना चाहिए आपको इधर-उधर जाना चाहिए.