सर्दी में बंद नाक से हो गए हैं परेशान? जल्द राहत पाने के लिए अपना सकते हैं ये 5 घरेलू नुस्खे!
Ritika
Jan 05, 2025
आजकल सर्दी के मौसम में लोगों को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है. बंद नाक से काफी लोग परेशान हो जाते हैं.
अगर आप भी सर्दी में बंद नाक से परेशान हैं, तो कुछ घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं.
सर्दी जुकाम, बंद नाक से परेशान हो गए हैं, तो आपको एक ग्लास गर्म पानी में अदरक और शहद को मिलाकर पीना चाहिए.
बंद नाक को खोलने के लिए आपको गर्म पानी की भाप लेनी चाहिए ताकि जल्द राहत पा सकें.
बंद नाक से राहत पाने के लिए नाक पर गर्म पानी की सिकाई कर सकते हैं.
बंद नाक खोलने के लिए स्पाइसी फूड का भी सेवन कर सकते हैं.
जुकाम में रात में नाक और छाती पर गर्म तेल से मालिश कर सकते हैं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें