रोजाना ब्रश करने के बाद भी पीले दिखाई देते हैं दांत? इस छिलके से साफ करने पर हो जाएंगे चकाचक सफेद

दांतों को स्वस्थ रखने के लिए हाइजीन मेंटेन रखना जरूरी होता है, लेकिन कई बार साफ-सफाई रखने के बावजूद भी दांत पीले पड़ने लगते हैं.

दांतों पर जमा प्लाक दांत को पीला बनाने के अलावा मुंह से बदबू आने का भी कारण होता है.

केले का छिलका

ऐसे में दांतों को साफ और चमकदार बनाने के लिए आप केले के छिलके का इस्तेमाल कर सकते हैं.

केले के छिलके में मौजूद पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज दांतों पर जमे प्लाक को हटाने और उनकी सफेदी को बढ़ाने में मदद करते हैं.

इसके लिए सबसे पहले छिलके के अंदरूनी हिस्से से दांतों को एक से दो मिनट तक को लिए रगड़ें.

आप चाहे तो छिलके के अंदर वाले हिस्से पर टूथपेस्ट लगाकर भी दांतों को घिस सकते हैं. इसके बाद पानी से मुंह धो लें.

Disclaimer

यह खबर सामान्य जानकारियों की मदद से लिखी गई है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.