किडनी में स्टोन होने पर ना करें चाय-कॉफी समेत इन 8 फूड्स का सेवन
Sharda singh
Jul 29, 2024
अधिक प्रोटीन युक्त भोजन
अधिक मात्रा में प्रोटीन, खासकर जानवरों से प्राप्त प्रोटीन, यूरिक एसिड के स्तर को बढ़ा सकता है, जो पथरी के निर्माण में योगदान देता है.
नमक का अधिक सेवन
नमक में सोडियम होता है, जो कैल्शियम को पेशाब में जाने के लिए प्रेरित करता है, जिससे पथरी बनने का खतरा बढ़ जाता है.
ऑक्सलेट से भरपूर खाद्य पदार्थ
ऑक्सलेट कैल्शियम के साथ मिलकर पथरी बना सकता है. पालक, चुकंदर, बादाम, और चावल में ऑक्सलेट अधिक मात्रा में होता है.
कार्बोनेटेड पेय
कार्बोनेटेड पेय में फॉस्फोरिक एसिड होता है, जो कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ा सकता है और पथरी के निर्माण में योगदान दे सकता है.
शराब
शराब शरीर को निर्जलित कर सकती है और पेशाब में खनिजों की सांद्रता बढ़ा सकती है, जिससे पथरी बनने का खतरा बढ़ जाता है.
चाय और कॉफी
चाय और कॉफी में ऑक्सलेट होता है, जो पथरी के निर्माण में योगदान दे सकता है.
संतरे का रस
संतरे के रस में कैल्शियम ऑक्सलेट होता है, जो पथरी के निर्माण में भूमिका निभा सकता है.
प्रोसेस्ड फूड
प्रोसेस्ड फूड में उच्च मात्रा में नमक, प्रोटीन और अन्य हानिकारक पदार्थ होते हैं, जो गुर्दे की पथरी के जोखिम को बढ़ा सकते हैं.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.