दो मुहे बालों को काटते-काटते हो गए हैं परेशान? इन फलों को डाइट में करें शामिल

अगर आप भी दो मुहे बालों से परेशान हो चुके और छुटकारा पाना चाहते है, तो आज से ही डाइट में इस फलों को शामिल कर लें.

कीवी

कीवी में भरपूर मात्रा में विटामिन-सी, के, ई, और पोटैशियम पाया जाता है, जो दो मुहे बालों के लिए बेहद फायदेमंद होता है.

पपीता

पपीता में अमीनो एसिड, विटामिन और कोलेजन की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो दो मुहे बालों में फायदेमंद होता है.

केला

केला में पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन की मात्रा भरपूर पाई जाती है, जो दो मुहें बालों को दूर करनें में मदद करता है.

अमरूद

अमरूद में विटामिन सी की अधिक मात्रा पाई जाती है जो बालों को बढ़ाने के साथ ही दो मुहें बालों को भी कम करता है.

संतरा

संतरे में विटामिन सी और प्रोटीन की भरपूर मात्रा पाई जाती है, जो दो मुहे बालो को कम कर बालों को मजबूत बनाने में फायदेमंद होता है.

डिस्क्लेमर

इस स्टोरी में दी गई स्वास्थ्य संबंधी जानकारी केवल सामान्य सूचना के उद्देश्य से है. किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य लें.