रोजाना सुबह-सुबह इस फल का जूस, शरीर के लिए बेहद फायदेमंद, बीपी-डायबिटीज भी रहेगा कंट्रोल

Zee News Desk
Sep 25, 2024

कीवी के जूस का स्वाद हल्का खट्टा और मीठा होता है. कीवी जूस में विटामिन के, विटामिन सी, विटामिन ई, फोलेट, पोटैशियम आदि पाए जाते हैं.

कीवी का जूस पीने से शरीर की इम्युनिटी तेजी से बूस्ट होती है, जो हमें कई बीमारियों से लड़ने में मदद करता है.

कीवी के जूस में मौजद मैग्नीशियम और पोटैशियम ब्लड प्रेशर की समस्या को दूर करने में मदद करते हैं.

कीवी का जूस पीने से पेट की समस्याएं भी दूर होती हैं. यह आपको कब्ज की समस्या में राहत दिलाने में मदद करता है.

कीवी जूस वजन कम करने में भी मददगार है.

आंखों को हेल्दी रखने के लिए कीवी के जूस का सेवन करना चाहिए. ये आंखों की रोशनी तेज करने में मदद करता है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया, यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़े तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें

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