खुल गया सेलिब्रिटीज जैसी ग्लोइंग स्किन पाने का राज, महंगे ट्रीटमेंट्स नहीं, इस मैजिकल ड्रिंक में छिपा है सीक्रेट

हम सभी अक्सर ये सोचते हैं कि सेलिब्रिटीज अपने चेहरे पर ऐसा क्या लगाते हैं जिसकी वजह से उनकी स्किन हमेशा ग्लो करती है.

लेकिन, असल बात तो ये है कि इसका राज किसी ब्यूटी ट्रीटमेंट में नहीं, बल्कि उनकी डाइट में छिपा है.

आज हम इसी डाइट का खुलासा कर आपको एक ऐसे मैजिकल ड्रिंक के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे रोजाना पीने से आप भी सेलिब्रिटीज जैसी चमकदार स्किन पा सकते हैं.

फायदे

इस ड्रिंक से त्वचा में कोलेजन का प्रोडक्शन बढ़ता है, जिससे दाग-धब्बे, एक्ने और झुर्रियों की समस्या कम होती है.

रेसिपी

इसे बनाने के लिए एक गिलास पानी में 1 से 2 चम्मच चिया सीड्स को रातभर भिगो कर रख दें.

अगले दिन एक ब्लेंडर में 1 बड़ा आंवला काटकर डालें और 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं.

इसके अलावा ब्लेंडर में 4-5 पुदीने की पत्तियां और 5-6 तुलसी के पत्ते डालकर इन चारों चीजों को अच्छे से ब्लेंड कर लें.

इसके बाद इस ड्रिंक में रातभर भिगोया हुआ चिया सीड्स डालकर पिएं.

Disclaimer

यह खबर सामान्य जानकारियों की मदद से लिखी गई है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.