सर्दियों में स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए अपनाएं ये तरीके, सब पूछेंगे खूबसूरती का राज!
Zee News Desk
Oct 21, 2024
सर्दियों में स्किन केयर
जैसे-जैसे सर्दियां शुरू होती हैं, हमारी स्किन बेजान और ड्राई होना भी शुरू हो जाती है.
स्किन केयर
इसलिए सर्दियों में सेहत का ध्यान रखते हुए स्किन को भी कुछ बदलाव की जरूरत होती है.
पानी खूब पिएं
सर्दियों में अक्सर हम पानी कम पीते हैं, ये हमारे शरीर, पाचन और स्किन के लिए हानिकारक हो सकता है.
बेसन-दही फेस पैक
बेसन में एक चम्मच दही लें. दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर चेहरे पर लगाएं. थोड़ी देर बाद इसे ठंडे पानी से धो लें.
नारियल तेल
सर्दियों में चेहरे को डॉयनेस से बचाने के लिए आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
मसाज करें
सर्दियों में स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए आप चेहरे का मसाज करें. रात में सोने से पहले सिर्फ 5 मिनट के मसाज से आपके चेहरे पर रंगत आ जाएगी.
स्क्रब
एक चम्मच चीनी में शहद मिलाकर चेहरे पर स्क्रब करें. यह फेस के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.
फ्रूट्स
ठंडी में हम अक्सर फ्रूट्स खाने से बचते हैं. लेकिन आप अपनी डाइट में फ्रूट्स को जरूर शामिल करें.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.